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    首頁 黑茶正文

    女性喝黑茶有沒有副作用?只有禁忌沒副作用!

    黑茶 2020-11-23 22:31:20 553 0

      


      愛美之心人皆有之,愛美是每個女人的天性。例如有肥胖癥難題,皮膚差的女性,美針對他們而言就是說非常關鍵的了。其實,女性喝黑茶不僅對健康有益,還能具有一定的減肥效果以及改善皮膚的功效。那女性喝黑茶有副作用嗎?其實女性喝黑茶是沒有副作用的,只要避開禁忌飲用就可以了!


      女性喝黑茶的禁忌

      女性喝黑茶的五大禁忌時期


      1、忌哺乳期女性喝黑茶


      哺乳期的女性喝太多的茶不僅會導致奶水分泌不足,而且通過乳汁滲透的奶水會間接對嬰兒的健康產生不利的影響。


      2、忌貧血的女性猛喝黑茶


      茶葉中的鞣酸成分同樣會影響身體對于鐵元素的攝取?;加胸氀Y狀的女性經常喝茶會造成鐵吸收障礙,癥狀會更嚴重,難以恢復。


      3、忌不分體質亂喝黑茶


      不同的人有不同的體質,女性朋友不能單單因為自己的偏好或者要達到美容、減肥等效果就亂喝茶,如果對身體健康產生影響就得不償失了。


      妊娠期是女性人生中最特別的一個時期,不管是對女性自身健康還是寶寶的健康發育都是十分重要的。在懷孕期的女性最好不要喝太多茶,尤其是千萬不能喝濃茶。茶中含有的咖啡堿刺激神經從而產生興奮作用引起失眠,對孕婦的休息造成影響。

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      4、忌生理時期喝黑茶


      女性在經期來臨時,體內的鐵元素流失比較嚴重。經期喝茶茶葉中的鞣酸會妨礙腸粘膜對鐵質的吸收,降低對鐵質的吸收程度。因此女性經期少喝茶,特別是不要喝涼茶、冷茶。但是可以適當喝一些玫瑰花茶、枸杞茶、姜茶等具有緩解抑郁、補氣養血、暖胃暖身作用的茶。


      女性喝黑茶的注意事項


      1、喜喝新茶:由于新茶存放時間短,含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物資,對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用,易誘發胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半個月的新茶更應忌喝。


      2、空腹喝茶:空腹喝茶可稀釋胃液,下降消化功效,加水吸收率高,致使茶葉中不良成分大量進血,引發頭暈、心慌、手腳無力等癥狀。


      3、發熱喝茶:茶葉中含有茶堿,有升高體溫的作用,發熱病人喝茶無異于“火上澆油”。


      4、飯后喝茶:茶葉中含有大量鞣酸,鞣酸可以與食品中的鐵元素發生反應,天生難以溶解的新物資,時間一長引起人體缺鐵,甚至誘發貧血癥。準確的方法是:餐后一小時再喝茶。


      5、喝頭遍茶:由于茶葉在栽培與加工過程中受到農藥等有害物的污染,茶葉表面總有一定的殘留,所以,頭遍茶有洗滌作用應棄之不喝。


      總的來說,女性喝黑茶是很好的,只要注意一些禁忌合理飲茶就很好啦!


    問茶叨叨茶:不管是紅茶還是其他茶,每種茶都有各自的好處,選擇適合自己的茶才能好好的享受茶帶來的魅力。

    問茶叨提示:紅茶雖好喝,但是每個人的體質均有所不同,需要根據自己體質酌情選擇飲用哦!

    以上就是問茶叨為您整理的“女性喝黑茶有沒有副作用?只有禁忌沒副作用!”,如果您想了解更多關于紅茶的內容,可以關注我們的網站問茶叨,今后會為您帶來關于紅茶更多更好的內容。叨茶,叨茶道就到問茶叨。

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